Tips Mengatasi Ngantuk Setelah Jam Makan Siang
 |
| Tips Mengatasi Ngantuk Setelah Jam Makan Siang |
Menghilangkan Kantuk
Saat tengah hari biasanya menjadi hari yang berat bagi
pekerja apalagi setelah jam makan siang. Kantuk yang datang kadang tidak bisa
tertahan, bila itu jadi masalah anda gunakan trik ini. Cobalah selama mungkin
menahan nafas anda kemudian hembuskan perlahan. Cara ini bisa meningkatkan
detak jantung anda, cobalah berulang hingga kantuk anda hilang.
sumber : www.tipsiana.com
No comments:
Post a Comment